健康的なリハヨガクラス

アルガのヨガと笑顔で体と心に栄養を

ダンサー

2019.12.08

hapiyogachをフォローする

アルガのヨガと笑顔で体と心に栄養を

関連記事

オンラインレッスンのご案内♪～初心者さんにもオススメ～

こんにちわ。大阪でヨガ＆アロママッサージをしているちかです。ご覧いただきありがとうございます。初回は30分無料お試しをさせていただき良ければ次回からプライベートでもグループでもご参加いただけます。 ...

真夏の過ごし方・大暑～24節気から～

こんばんわ。大阪でヨガ＆アロママッサージをしているちかです。今日は大暑についてです。そろそろ真夏がきて暑さにうだる時期でもありますよね。そんな真夏を乗り切る方法を 24節気からお伝えします。 ...

リラックスする大切さとヨガでリラックスする方法

こんばんわ。大阪でヨガ＆アロママッサージをしているちかです。今日は、リラックスって案外難しいのでリラックスする方法をお伝えしようかな？と思います。え？出来てるよ。いつも家でだらだらして...

欲望について｜インド四住期(アーシュラマ)の家長期

おはようございます。大阪で出張ヨガ＆アロママッサージをしているアルガのちかです。今日は欲望について。欲望ってどんなイメージがありますか？良いもの？悪いもの？その欲望をインドの四住期と照らし合わせて読み...

瞑想教室に行くメリットとは

おはようございます。大阪でヨガ＆アロママッサージをしているちかです。今日は少しマニアックかもしれませんが瞑想教室のお話を。瞑想って習いに行くものなの？といったことがない私は疑問に思いま...

ゲーテの名言集

こんにちわ。大阪でヨガ＆アロママッサージをしているちかです。今日は友人に借りたゲーテの本を読んでいいなと感じた言葉をピックアップしてお届けしたいなと思います。今日のあなたに響く言葉があればともいます。...

今ここに意識を向ける重要性～形に囚われない～

こんにちわ。大阪でヨガ＆アロママッサージをしているちかです。今日は今ここに意識を向けることの重要性をお伝えしたいと思います。最近毎回のようにお伝えしてますが、心は軽く、安心感をもって過ごしてくださいね...

コメント

コメントをどうぞコメントをキャンセル

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

コメント

名前 *

メール *

サイト

サイト一覧

aroma
スピリチュアル
トップ
ヨガポーズ
ヨガ哲学
健康
小話

最近の投稿

長生きしたけりゃ”ふくらはぎをもみなさい”を読んで
繊細さん（HSP）にオススメのヨガの教え
ヨガ　マントラの意味　
一日10回！お腹のお肉を引き締める！
誰もが芸術家！好きこそものの上手なれ～正直（サティヤ）～

人気記事

<img width="120" height="68" src="https://hapiyogach.com/wp-content/uploads/2019/03/zensokukanwa-120x68.jpg" class="attachment-thumb120 size-thumb120 wp-post-image" alt="" srcset="https://hapiyogach.com/wp-content/uploads/2019/03/zensokukanwa-120x68.jpg 120w, https://hapiyogach.com/wp-content/uploads/2019/03/zensokukanwa-160x90.jpg 160w, https://hapiyogach.com/wp-content/uploads/2019/03/zensokukanwa-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 120px) 100vw, 120px" />

喘息にもいいヨガポーズ｜根拠あります！喉を鍛えるポーズ4選

<img width="120" height="63" src="https://hapiyogach.com/wp-content/uploads/2019/01/jibunnwosurutabi.jpg" class="attachment-thumb120 size-thumb120 wp-post-image" alt="" srcset="https://hapiyogach.com/wp-content/uploads/2019/01/jibunnwosurutabi.jpg 1200w, https://hapiyogach.com/wp-content/uploads/2019/01/jibunnwosurutabi-300x158.jpg 300w, https://hapiyogach.com/wp-content/uploads/2019/01/jibunnwosurutabi-768x403.jpg 768w, https://hapiyogach.com/wp-content/uploads/2019/01/jibunnwosurutabi-1024x538.jpg 1024w, https://hapiyogach.com/wp-content/uploads/2019/01/jibunnwosurutabi-304x160.jpg 304w, https://hapiyogach.com/wp-content/uploads/2019/01/jibunnwosurutabi-282x148.jpg 282w" sizes="(max-width: 120px) 100vw, 120px" />

マールジャーラーサナ（猫のポーズ）今日のヨガはこれ！中心を感じましょう

2019.01.282019.02.11

<img width="120" height="63" src="https://hapiyogach.com/wp-content/uploads/2019/01/yogadebihada.jpg" class="attachment-thumb120 size-thumb120 wp-post-image" alt="" srcset="https://hapiyogach.com/wp-content/uploads/2019/01/yogadebihada.jpg 1200w, https://hapiyogach.com/wp-content/uploads/2019/01/yogadebihada-300x158.jpg 300w, https://hapiyogach.com/wp-content/uploads/2019/01/yogadebihada-768x403.jpg 768w, https://hapiyogach.com/wp-content/uploads/2019/01/yogadebihada-1024x538.jpg 1024w, https://hapiyogach.com/wp-content/uploads/2019/01/yogadebihada-304x160.jpg 304w, https://hapiyogach.com/wp-content/uploads/2019/01/yogadebihada-282x148.jpg 282w" sizes="(max-width: 120px) 100vw, 120px" />

透き通るツヤツヤ美肌へ！効果的なヨガポーズ3選

2019.01.172019.04.19

<img width="120" height="68" src="https://hapiyogach.com/wp-content/uploads/2019/06/yogameigennsyuu-120x68.jpg" class="attachment-thumb120 size-thumb120 wp-post-image" alt="" srcset="https://hapiyogach.com/wp-content/uploads/2019/06/yogameigennsyuu-120x68.jpg 120w, https://hapiyogach.com/wp-content/uploads/2019/06/yogameigennsyuu-160x90.jpg 160w, https://hapiyogach.com/wp-content/uploads/2019/06/yogameigennsyuu-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 120px) 100vw, 120px" />

ヨガ先生たちの名言集

<img width="120" height="68" src="https://hapiyogach.com/wp-content/uploads/2020/12/mantora2-120x68.jpg" class="attachment-thumb120 size-thumb120 wp-post-image" alt="" srcset="https://hapiyogach.com/wp-content/uploads/2020/12/mantora2-120x68.jpg 120w, https://hapiyogach.com/wp-content/uploads/2020/12/mantora2-160x90.jpg 160w, https://hapiyogach.com/wp-content/uploads/2020/12/mantora2-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 120px) 100vw, 120px" />

ヨガ　マントラの意味　

アーカイブ

2021年1月
2020年12月
2020年11月
2020年10月
2020年8月
2020年7月
2020年5月
2020年4月
2020年1月
2019年12月
2019年11月
2019年10月
2019年9月
2019年8月
2019年7月
2019年6月
2019年5月
2019年4月
2019年3月
2019年2月
2019年1月
2018年12月

アルガのヨガと笑顔で体と心に栄養を

© 2018 アルガのヨガと笑顔で体と心に栄養を.

ホーム
検索
トップ
サイドバー
サイト一覧
最近の投稿
人気記事

喘息にもいいヨガポーズ｜根拠あります！喉を鍛えるポーズ4選
2019.03.04

マールジャーラーサナ（猫のポーズ）今日のヨガはこれ！中心を感じましょう
2019.01.282019.02.11

透き通るツヤツヤ美肌へ！効果的なヨガポーズ3選
2019.01.172019.04.19

ヨガ先生たちの名言集
2019.06.22

ヨガ　マントラの意味　
2020.12.24
アーカイブ