2020-08

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京橋クラス開講しました!

初めまして。ちかです。 この度8月8日に京橋 都島区民センターにてクラスを開講しました(≧▽≦) 毎週土曜日AM10:30~11:30 (会館の予約都合でお休みの日もあります。事前にご連絡ください) 一...
小話

ありがとうとご機嫌と笑顔の法則

こんにちわ。 大阪でヨガ&アロママッサージをしているちかです。 今日は最近感じた『ありがとう』を伝えるときの 自分の心の持ち方で相手の対応が変わるのを体感したので シェアしたいなと思います。 『...
ヨガ哲学

今ここに意識を向ける重要性~形に囚われない~

こんにちわ。 大阪でヨガ&アロママッサージをしているちかです。 今日は今ここに意識を向けることの重要性をお伝えしたいと思います。 最近毎回のようにお伝えしてますが、 心は軽く、安心感をもって過ごしてくださいね...
小話

生きづらかった人へ~楽になる時代が来ましたよ~

こんにちわ。 大阪でヨガ&アロママッサージをしているちかです。 今日は最近の時代がとてもいい方向へ向かっているよ♪ というお話をしたいと思います。 今ままで生きづらかった人には、 特に楽に生きていける時...
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