2020-07

小話

ヨガの毎日の練習をやめた結果気づいたこと

こんばんわ。 大阪でヨガ&アロママッサージをしているちかです。 今日は、毎朝結構なシークエンスを続けていたのですが ふと、『やらなくちゃ』という風になっていることに気づき、 やめてみることにしました。
小話

自分を大切にする方法

こんばんわ。 大阪でヨガ&アロママッサージをしているちかです。 今日は自分を大切にする方法をお伝えしたいと思います。 普段、人と関わっていると、 どうしても自分よりも周りや相手のことを先に考えてしまって ...
スピリチュアル

この世は遊園地

こんばんわ。 大阪でヨガ&アロママッサージをしているちかです。 今日は最近この世は遊園地だという方々を見かけて、 あぁ!なるほど!とめっちゃ感じたのでシェアしたいと思います。 生きるのが楽しく感じると...
小話

生きてるだけで丸儲け~幸せ感度を上げる方法~

こんばんわ。 大阪でヨガ&アロママッサージをしているちかです。 今日は生きてるだけで本当にありがたいことなんだぁと 感じたことがあったので、 今いろんな悩みを抱えている方にも是非見て欲しいと思います。
未分類

物が捨てれない人必見!物を捨てる方法

こんにちわ。 大阪でヨガ&アロママッサージをしているちかです。 私は定期的に物を捨てるようにしています。 スペースが埋まってくると気持ちまで埋まってくるように感じて つかれてくるからなんです。 ...
健康

いい習慣を身に着けるために必要なこと

こんにちわ。 大阪でヨガ&アロママッサージをしているちかです。 今日は”いい習慣を身に着けるために必要なこと” をお伝えしていきます。 いい習慣ってめんどくさかったり、しんどく感じたりして なかなか続か...
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