小話 ヨガの毎日の練習をやめた結果気づいたこと こんばんわ。 大阪でヨガ&アロママッサージをしているちかです。 今日は、毎朝結構なシークエンスを続けていたのですが ふと、『やらなくちゃ』という風になっていることに気づき、 やめてみることにしました。 2020.07.27 小話
小話 自分を大切にする方法 こんばんわ。 大阪でヨガ&アロママッサージをしているちかです。 今日は自分を大切にする方法をお伝えしたいと思います。 普段、人と関わっていると、 どうしても自分よりも周りや相手のことを先に考えてしまって ... 2020.07.27 小話
スピリチュアル この世は遊園地 こんばんわ。 大阪でヨガ&アロママッサージをしているちかです。 今日は最近この世は遊園地だという方々を見かけて、 あぁ!なるほど!とめっちゃ感じたのでシェアしたいと思います。 生きるのが楽しく感じると... 2020.07.21 スピリチュアル小話
小話 生きてるだけで丸儲け~幸せ感度を上げる方法~ こんばんわ。 大阪でヨガ&アロママッサージをしているちかです。 今日は生きてるだけで本当にありがたいことなんだぁと 感じたことがあったので、 今いろんな悩みを抱えている方にも是非見て欲しいと思います。 2020.07.14 小話
小話 物が捨てれない人必見!物を捨てる方法 こんにちわ。 大阪でヨガ&アロママッサージをしているちかです。 私は定期的に物を捨てるようにしています。 スペースが埋まってくると気持ちまで埋まってくるように感じて つかれてくるからなんです。 ... 2020.07.12 小話
健康 いい習慣を身に着けるために必要なこと こんにちわ。 大阪でヨガ&アロママッサージをしているちかです。 今日は”いい習慣を身に着けるために必要なこと” をお伝えしていきます。 いい習慣ってめんどくさかったり、しんどく感じたりして なかなか続か... 2020.07.11 健康小話