2019-11

小話

エネルギーと浄化

こんばんは。 大阪でヨガ&アロママッサージをしているちかです。 今日は見えないけれど、とても大切なエネルギーとその浄化方法についてです。 エネルギーを満タンにするには器である身体を綺麗にしておかないと、 ...
ヨガ哲学

ヨガクラス~空気の影響とは?空気学び~

こんばんわ。 大阪でヨガ&アロママッサージをしているちかです。 今日はヨガの教室で一日勉強してきたときに感じた空気を お伝えしたいなと思います。 空気とはその場の”気”の流れやエネルギーやそういった目に見えな...
健康

ヨガからみる呼吸と情報の繋がり

こんばんわ。 大阪でヨガ&アロママッサージをしているちかです。 ヨガと呼吸についてと呼吸と情報も繋がっているというお話を。 色んなことが繋がっていきます。 人間の体って本当に素晴らしい。 ヨガと呼吸...
ヨガ哲学

“病気は才能”を読んで

こんばんわ。 大阪でヨガ&アロママッサージをしているちかです。 先日、とてもいい本を紹介して頂いたので シェアしたいなと思います。 タイトルにありますように、『病気は才能』というおのころ心平さんというかたが ...
ヨガ哲学

やさしいヨガ哲学~アートマン(真我・存在)で人生の真実を知る~

こんにちわ。 大阪でヨガ&アロママッサージをしているちかです。 今日はヨガ哲学からアートマン(真我・存在)について お話していきます。 アートマンを知り、理解し、うまく付き合っていくことで 人生が楽しく...
小話

やる気スイッチを見つける方法

こんにちわ。 大阪でヨガ&アロママッサージをしているちかです。 今日はやる気スイッチとよく言いますが、 大人になってからやる気スイッチ探して自分で押すのって 大変だと思うんですが、 その方法をふと見つけ...
小話

愚痴との付き合い方

こんにちわ。 大阪でヨガ&アロママッサージをしているちかです。 今日は愚痴について。 ついつい誰かに聞いてもらいたくなるのが 愚痴っていうやつですよね。 会社とかで愚痴聞くのってあまり楽しくはな...
ヨガ哲学

ヨガと古神道の繋がり

こんばんわ。 大阪でヨガ&アロママッサージをしているちかです。 今日はヨガと古神道の繋がりについてお話したいと思います。 古神道とどうつながっているのか ピンとこないですよね(*'▽') でもヨガと古神...
ヨガ哲学

ヨガと科学の繋がり~肉体から精神へ~

こんばんわ。 大阪でヨガ&アロママッサージをしているちかです。 今日はヨガと科学の繋がりについてですが、 ピンとこないですよね(*'▽') でもとても科学的なんですよ。 ヨガは健康に生きるための...
ヨガ哲学

目から鱗!ストレスとうまく付き合う方法

こんばんは。 大阪でヨガ&アロママッサージをしているちかです。 今日は皆様一度は感じたことがあるであろう、ストレスについてです。 何故かストレスに強い人もいれば、弱い人もいるし、 それってどうしてだろ...
スポンサーリンク